• 夏季必食——超级素食中的八仙
• 许多素友们为了自身的健康会不惜重金从异国他乡买来各种奇特的超级素食，其实这种盲目迷信超级食品广告的做法并无必... 详细>>

• 请库切吃中国素食
• 库切是一个谨于言，但敏于思的善良人。在库切来中国之前，我曾在Email中告诉过他，如果他在饭店吃不惯，我可以请他来... 详细>>

• 夏天吃素小秘诀
• 天越来越热，温度越来越高，食欲也开始下降，很多人开始利用夏天吃素减肥。吃素有很多好处，但是也很有讲究。 ... 详细>>

• 素食帮你清理血管
• 　　很多人以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越... 详细>>

• 爱迪生吃素的因缘
• 爱迪生，美国著名发明家，曾有一千多项专利发明，包括留声机、钨丝灯泡、复印机及电影放映机等，有“世界发明大王”的美誉。 ... 详细>>

• 比尔.盖茨投资素食创新
• 据温哥华太阳报报道，今年2月，比尔·盖茨开始投资支持“可持续食物创新”项目，旨在替代肉和蛋类畜产品，生产更廉价、环保和... 详细>>

• 素食对缓解妇女痛经有很大帮助
• 《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究指出，针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两个月经周期后... 详细>>

• 蘑菇最美味，营养的食用方法
• 　　干香菇炖汤，鲜香菇炒菜。干香菇在烘干过程中产生了大量芳香物质，因此香味更浓，适合炖汤。而鲜香菇味淡，口感比较清爽... 详细>>

• 澳洲政府终为素食正身 素食适合所有年龄段
• 2013年7月12日，澳大利亚健康研究顶尖权威机构——澳洲国家健康与医学研究协会（NH&MRC），终于认可了素食主义这种膳食主义。... 详细>>

• 为生命也为健康 从今天开始吃素吧
• 看了《您吃的健康吗》这本书，还是深受启发，以前大概知道素食对人是健康的，但还是没有了解那么多，把这部书的内容总结一下... 详细>>

• 大脑最爱4种滋补素食
• 1. 核桃： 核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定食用。每日2～3个... 详细>>

• 姜要早上吃，治病效果好
• 　　民间俗语云：早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜，这是为什么呢?生姜之所以不宜在夜间食用，是因为生姜含有姜酚... 详细>>