- 秋冬吃素食增强抵抗力
- 秋冬气燥津液易伤，这时候的季节病多表现为咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症。因此在秋冬季节多... 详细>>
- 吃素对缓解痛经有帮助
- 《美国妇产科医学杂志》刊载的一项研究针对30名严重痛经妇女进行“低脂肪素食”饮食疗法，经过两个月经周期后，这30名... 详细>>
- 夏天吃一物补肾防脱发
- 枸杞子能够全面增强人体免疫力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环有保健... 详细>>
- 念佛之人当吃长素
- 【原文】 念佛之人，当吃长素。如或不能，当持六斋或十斋。初八、十四、十五、二十三、二十九、三十为六斋，加初一、... 详细>>
- 素食的利益及好处
- 1、蔬食是健康食品，吃素就是走向健康 古人云“病从口入，祸从口出。”人类所得之大部分的疾病是由饮食而引起。所以... 详细>>
- 带你了解佛门的素食
- 佛门素食：除了肉，这几样也不吃 在佛教的观念里面，吃素跟不吃肉的概念也不一样：吃素指连蒜、韭菜之类的都不吃才... 详细>>
- 五种蔬菜最适合产妇吃
- 一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁... 详细>>
- 海带被称之为长寿菜
- 中医认为，海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。 20世纪80年代，日本学者曾对... 详细>>
- 五种蔬菜最适合产妇吃
- 一、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富， 清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁... 详细>>
- 素食与养生
- 综括人类长寿因素．平时多吃素食，也是要点之一，孙中山先生的《中国人心保守中国饮食法》发人深省。文中说，中国近代... 详细>>
- 早晨吃水果 营养最丰富
- 水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就... 详细>>
