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润肺养阴的百合栗子羹
上传时间：2017-06-21 23:56:04 点击次数： 次
材料：
鲜百合100克，栗子(去壳)150克，山药30克，冰糖适量。
做法：
1.将百合和栗子肉还有山药洗干净。
2.三种食材一起放入砂锅里面，加适量的水。
3.先用大火煮沸腾以后，再用小火煮两个小时。
4.放入适量冰糖就可以享用了。
功效：润肺养阴，健脾益肾。
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