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冬天上火吃四道菜
上传时间:2017-02-17 10:01:44   点击次数:

   嗓子眼儿冒火、口腔溃疡、大便干燥,该怎么办呢?

  1.降火汤——冬瓜配紫菜。

  2.清肺菜:萝卜可两吃。

  3.润燥方:香油外用加内服。

  4.补脾胃:银耳白扁豆粥。

  食物不比药,没有药物来的快。想要有效果,就必须选对食物,吃对方法,坚持足够的时间。