别让嫉妒心扰乱你的平静。嫉妒是件损人不利己的事儿，它既无法帮你超越嫉妒的那个人，又毁坏了你具有的一切功德。莲池大师说“最可怜的是怀有嫉妒心的人，最难得的是具有智慧的人。”佛门说随喜功德，多随喜别人的功德，放下嫉妒心，自己也得到了祥和。
——洛卓尼玛仁波切
