七月十五这一天，为什么称为自恣日?

　　现在的人喜欢护短，喜欢揭发别人，保护自己，为自己去辩护，其实这种人肯定是有问题的人，如果你没有问题，干嘛要为自己辩护、解释?我们现在基本上都是这样。

　　但作为一个修行人想安心，必须检查自己，然后向大家检讨，发露把自己存在的问题讲出来，让所有的人都来监督，使自己不再犯这个错误。

　　那我们现在都是希望别人做到，让别人做好，希望别人不犯错误，自己大大的犯错误没问题，所以现在导致了我们全修不出去。

　　佛陀在世的时候不是这样，自己管住自己，不要犯错误，自己做到，别人是他个人的事情。

　　大家回顾一下我们现在的修行，是不是这样修?如果不是，就出问题了，你的心怎么能静下来?

读三遍《心经》，或者闭眼听三遍《心经》的唱诵，接受《心经》能量的加持;

　　11、到寺院请念佛机，在办公室(晚上)和家里(白天)大声播放，但若影响到自己和他人，可以酌情关小。

　　命运是不断累积起来的轨迹，命运是不断累积起来的总和。选择和改变就从当下开始，今天让我们一起按照上述的方法来试一试吧!