末学有一个极重的烦恼，与女友相处一年，因她曾经有过与别人邪淫经历。虽然已经向我承认错误，但我内心还是不能彻底原谅她。后来因为我心中生嗔恨，诱使她发生了性行为，夺取了她的第一次。但，我却没有因此而感到欣慰，反而是更加痛苦。

末学心中始终有这么一个解不开的疙瘩，想来是累劫以来的债报、果报、业报。

请问诸位师兄、老师，我该怎么放下这份执着呢？

因为太过执着，心中太累，太苦了。

而且不但是因为女友，更是因为自身学佛不利，缕犯邪淫，脾气暴躁，有时她明明为我考虑，稍不顺意，就是发火。

我还是尚在泥泞之人，若是有师兄、老师肯棒喝，末学感激不尽！

南无常住十方佛。

南无常住十方法。

南无常住十方僧。