曾经那么喜欢逛街购物，那么喜欢消费，那么迷恋于修饰自己。
　　那么酷爱一个字——“美”。
　　有一天突然想到，我为之付出那么多财力物力和精力的这个“美”，究竟是何物？何为美？ 　　
　　个性的人说，我喜欢就是美；理智的人说，合适自己的才美。艺术家说，符合黄金分割定律的，是美。美学家说，和谐最美。   　　
　　低头思想：这些都对。却是站在人类自我中心的角度。 　
　　站在所有生命的角度，不引起其它生命痛苦的，才称得上美，才够资格迈入美的门坎。
　　如是体察到：洁白晶莹的珍珠并不美，因为有一只蚌为了它被沙砾折磨过。华贵的皮草也不美，因为有一条活脱脱的生命，血肉和毛皮因此分离。有野生动物的餐桌更不美，那是在和我们生活的地球环境作对，也就是和我们整个人类为敌。 
　　虽然这个生命，我们可能看不到它的身影，听不到它的呻吟，但是它确实在这个世界上存在过，为了我们的“爱美”之心，餍足之心，它消失了。它在消失前，还受了很多很多罪......
　　美里面，应该有温柔慈悲。
　　有了温柔慈悲，你我的眼睛，看到的世界将不一样。
　　暖又轻的细羊绒，看不到穿着它的窈窕姿影，看到的是因此荒芜的草原。
　　橱窗里的玳瑁手镯，觉察不到所谓的“辟邪”功能，却知道为了搭配一个细嫩的手腕，它的血肉被一把小刀活活的剔除。
　　有了温柔慈悲，你我的肉眼，就开了“天目”，看到的世界大不一样。
　　我们生活中有很多细节，很多嗜好，是建立在其它生命的痛苦之上。这些痛苦，在很多人可能付之一笑。在动物的个体感觉里，在其族类的发展史中，早已眼泪成河，血流成河。
　　温柔慈悲的美，应是无伤。
　　在家生活尽量简单，不制造可以避免的垃圾；出外旅行，尽量不扰害野外的众生。千里万里行过，除了脚印，最好什么也不留下。
　　先不说来人世一遭，能做多少贡献，能给后代子孙留下什么，不给这个世界带来一丝伤害，已是极大的功德。
　　对其他生命能做到无伤，自己的身体也不会受到伤害，因为在无伤其它生命的同时，你已经选择了一种绿色健康的生活。
　　在无伤其它生命的同时，你也无意中参与了本世纪人类最伟大的组织活动——慈善环保。
　　难道这样的生活，不是最值得追求的吗？难道这样的追求，不是最时尚最美丽的吗？
　　因为无伤，所有生命看到你，不会害怕，不会心生怖畏，会很自然地愿意亲近你，和你在一起，所有生命都会心生欢喜。
　　美到极处，是无伤的欢喜。

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