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胃不好多吃5种养胃蔬菜
出处: 录入: 上传时间:2018-10-10 点击次数:

1.南瓜:含果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。

 

  2.胡萝卜:含胡萝卜素可增强抵抗力,防治呼吸道疾病。

 

  3.甘蓝:含维生素k1u,能抗胃部溃疡、保护修复胃黏膜组织。

 

  4.菠菜:能润燥养肝,益肠胃,通便秘,促进胃和胰腺分泌。

 

  5.红薯:化食去积,清肠减肥。


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