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心情抑郁,喝点人参茶
出处: 录入: 上传时间:2018-11-07 点击次数:

   总是心情不好?不妨泡杯人参茶喝。北京中医药大学博士夏梦介绍,人参所含的人参皂苷能缓解抑郁,保护因脑缺氧损伤的神经细胞,对脑神经细胞有兴奋作用,增强大脑学习和记忆能力。饮用方法:将人参切片,取3克左右,用热水冲泡后饮用即可,每日饮用2~3次。


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